おはようございます！

本日は弁当持参で出勤です。私は、ほとんど家事はしませんが、お弁当だけは私が担当です。

奥さんに感謝の気持ちを込めて作り、お弁当包みには、手ぬぐいを使っています！

こだわりは、冷凍食品は使わない事です。（私がアトピー体質なので使いません）

今回の内容は5色ご飯です。

・鳥そぼろ

・ほうれん草のおひたし

・炒り卵

・鮭フレーク

・たくあん

・ご飯

鳥そぼろ以外の食材は前の晩とかに準備しているので朝は

「焼く、詰める」

だけなので１０分程度で完成です！

毎日は作らないですが、コツコツ無理しないようにお弁当作成していきます！

まだ10：00ですが・・・・すでにお腹が減ってきた・・